برنزه كردن بدن با روش ساده
مطالبي كه در اين مقاله مي خوانيد:
- دليل مد شدن رنگ پوست برنزه
- روش هاي ساده براي برنزه كردن پوست در منزل
- تثبيت رنگ پوست برنزه شده
برنزه كردن پوست يك تغيير در رنگ پوست است و موجب زيبايي آن مي شود. هميشه لازم نيست براي برنزه كردن پوست به سولاريوم برويد يا روش هاي گران قيمت را امتحان كنيد. براي برنزه كردن پوست به كمك روش هاي ساده و خانگي روش هاي متفاوتي وجود دارد. روش هاي خانگي براي برنزه كردن پوست و تيره تر كردن رنگ آن، در مقايسه با روش هاي ديگر بسيار بهتر هستند و عوارض كمتري هم دارند.
چرا برنزه كردن پوست مد شد؟
در فرهنگ غرب، سفيد بودن پوست اين معني را مي دهد كه شما از طبيعت و آفتاب دور هستيد و ورزش نمي كنيد. به همين دليل برنزه كردن پوست به عنوان نماد و نشاني از ورزش كردن و لذت بردن از طبيعت رواج پيدا كرد.
ريشه اين موضوع به سال هاي قبل در آمريكا بر مي گردد كه تيره بودن يكي از نشان هاي زندگي طبقه مرفه بود. آن هم به اين دليل كه به نظر مي رسيد، فردي كه برنزه شده است، به ساحل دريا رفته است و در تعطيلات، حمام آفتاب گرفته است.
به همين علت طبقه مرفه پس از تعطيلات، با پوستي برنزه در اجتماع ظاهر مي شدند و از تعطيلات خود تعريف مي كردند. در نتيجه طبقه متوسط جامعه هم كه نمي توانستند تعطيلات خود را به سبك مرفهين بگذرانند، خودشان را در سولاريم ها برنزه كردند، تا شبيه به افراد مرفه به نظر برسند. پس از اين دوران بود كه برنزه كردن پوست به عنوان يك عمل با كلاس رواج يافت.
چگونه بدون آفتاب پوستمان را برنزه كنيم؟
اشعه آفتاب به ميزان بسيار زيادي براي پوست زيان آور است. در صورتي كه بخواهيم به منظور برنزه كردن پوست مقابل آفتاب قرار بگيريم، نبايد براي مدت زيادي در برابر اشعه خورشيد به صورت مستقيم باشيم و حتما قبل از آفتاب گرفتن، بايد از كرم هاي ضد آفتاب استفاده كنيم تا به پوست آسيب نرسد. جهت جلوگيري از آسيب رسيدن به پوست و عوارض ناشي از نور خورشيد، بهتر است از روش هاي جايگزين جهت برنزه كردن پوست استفاده كنيم. مي توان برنزه كردن پوست در منزل را به وسيله ي مواد بسيار ساده و در دسترسي انجام داد. قهوه، روغن هويج، وازلين، پودر كاكائو، روغن بچه و… همگي جزو موادي هستند كه پوست ما را در منزل به رنگ برنز در مي آورند و زيبايي خاصي را بدون مضرات برنزه شدن با آفتاب به ما هديه مي دهند.
بعضي از موادي كه ما هر روزه از آن ها استفاده مي كنيم، همانند: قهوه، آب هويج، آب‌گوجه و… خاصيت برنزه كردن پوست را دارند و مي شود به كمك آن ها حتي بدون آفتاب گرفتن هم پوست بدن را برنزه كرد. با استفاده از اين مواد و مالش آن ها روي پوست يا حتي با قرار گرفتن زير آفتاب، زماني كه از اين مواد استفاده كرده ايم، مي توانيم پوستمان را برنزه كنيم. دليل اين اتفاق اين است كه بعد از استفاده از اين مواد روي پوست و قرار گرفتن در برابر آفتاب، منافذ پوستي ما باز مي شود و رنگ اين مواد طبيعي در لايه هاي عميق پوست فرو مي روند و پوست برنزه مي شود. البته گاهي از مواد ديگري مانند بتادين هم براي برنزه كردن پوست استفاده مي شود ولي استفاده از آن خطرات بسياري دارد. اگر كسي به يد حساسيت داشته باشد به هيچ عنوان نبايد از بتادين استفاده كند. در صورتي كه بتادين مدت زمان زيادي روي پوست باقي بماند به دليل خاصيت ضدعفوني كننده اي كه دارد، موجب تخريب بافت پوست و سلول هاي آن مي گردد. بتادين شايد بتواند به پوست رنگ ببخشد ولي در برخي از موارد آن را ابلق و دو رنگ مي كند، پس به ريسك استفاده از آن اصلا نمي ارزد.
برنزه كردن پوست با كمك هويج
آيا تا به حال مي دانستيد كه هويج مي تواند پوست بدن را برنزه كند؟
يك دستورالعمل بسيار سالم و مناسب و طبيعي براي برنزه كردن پوست، استفاده از روغن هويج است. براي اين كار به اين موارد نياز داريم:
- يك زرده تخم مرغ
- پنج قاشق غذاخوري روغن هويج
- پنج قطره اسانس هويج
به وسيله اين مواد به سادگي مي توانيم پوست خود را به سادگي در منزل برنزه كنيم.
كرم برنزه كننده فلورسان داراي تركيبات آنتي اكسيداني و محافظ پوست مي باشد.
- برنزه كننده فلورسان با ماندگاري 4 ماه
- برنزر فلورسان مخصوص صورت و بدن
- برنزه كردن بدون رنگ دهي به لباس
- برنزه شدن بدون تغيير رنگ
- برنزر فلورسان بر گرفته از عصاره ميوه ها و گياهان
- سولاريوم بدون خشك شدن پوست
- لوسيون سولاريوم فلورسان مخصوص دستگاه سولاريوم و آفتاب
- به خاطر داشته باشيد براي برنزه كردن بدن خود از بهترين دستگاه سولاريوم و عينك سولاريوم استفاده نماييد.
- اولتراسان توليد كننده مجهزترين دستگاه سولاريم و لامپ سولاريوم استاندارد مطابق با آخرين استانداردهاي جهاني مي باشد.
- شركت ساسانيان پارسيان كهن تنها نماينده انحصاري برند فلورسان روسيه در ايران، امارات متحده عربي و خاورميانه مي باشد.
چطور از اين مواد براي برنزه كردن پوست استفاده كنيم؟
براي برنزه كردن پوست در منزل به كمك هويج، فقط كافي است تا اين مواد را به اندازه ي مساوي با هم تركيب كنيم و بر روي پوست خود بماليم و در برابر آفتاب قرار بگيريم. بعد از گذشت دقايقي مي توان پوست را آب كشيد. پس از اين مدت پوست ما به رنگ برنز در مي آيد.
برنزه شدن سريع پوست با روغن زيتون
برخي از روغن ها هستند كه در تغيير رنگ و برنزه شدن پوست اثر مي گذارند. روغن زيتون يكي از اين روغن هاست و خيلي سريع توسط پوست جذب مي شود. اين روغن كه داراي خواص ضد التهابي مي باشد، يك روش ساده و سريع براي برنزه كردن پوست در خانه است. روغن زيتون يك روغن گياهي است، در نتيجه عوارض جانبي هم ندارد.
چگونه با كمك روغن زيتون رنگ پوست خود را برنزه كنيم؟
براي برنزه كردن پوست به وسيله روغن زيتون، در اولين گام بايد يك روغن با كيفيت و خالص تهيه كنيم. با كمك پارچه مقداري از روغن زيتون را روي پوست بماليم. بعد بايد در مقابل آفتاب قرار بگيريم تا پوست ما برنزه شود. پس از گذشت مدت زمان بيست الي سي دقيقه، پوست را بايد با يك صابون ملايم شست و شو داد. توجه كنيد كه مقدار روغن زيتون نبايد زياد باشد، چون كه از روي بدن روغن چكه مي كند.
برنزه كردن پوست با چاي
يكي ديگر از روش هاي سالم و بي خطر براي برنزه شدن پوست استفاده از چاي است. چاي به راحتي مي تواند رنگ پوست ما را تغيير دهد و بدون نياز به اشعه خورشيد پوست را برنزه كند.
چگونه به وسيله چاي رنگ پوست خود را برنزه كنيم ؟
براي استفاده از اين روش، اول بايد اين مواد را آماده كنيم.
- 3 عدد چاي كيسه اي
- 3/4 فنجان آب جوش
- 1/4 فنجان روغن كنجد
سپس بايد كيسه هاي چاي را براي مدت 10 دقيقه درون آب جوش بگذاريم تا رنگ چاي در بيايد. بعد چاي آماده شده را با روغن كنجد تركيب كنيم و روي پوست بزنيم. با استفاده از اين تركيب به راحتي مي توان پوست را برنزه كرد.
برنزه كردن پوست بدون آفتاب با حنا و قهوه
يك روش خوب براي برنزه كردن پوست، كمك گرفتن از حنا و قهوه است. حنا و قهوه هر دو جزو موادي هستند كه رنگ دهي آن ها خيلي بالا است. اين دو ماده با كمك هم به راحتي مي توانند رنگ پوست را تغيير دهند.
چگونه توسط حنا و قهوه پوست خود را برنزه كنيم؟
براي اين كار اول به مقدار سه قاشق غذا خوري حنا و يك قاشق غذاخوري قهوه را بايد با هم تركيب كرد. سپس مقداري آب به آن ها اضافه نمود و آن قدر هم زد تا خميري يك دست به وجود بيايد. اين تركيب را بايد براي چند دقيقه روي بدن خود زده و اجازه دهيم تا نيم ساعت بر روي پوست بماند، ولي بايد هر سه دقيقه يك بار پوست مان را چك كنيم تا اگر رنگ به ميزان دلخواه مان رسيد تركيب را پاك كنيم.
اگر نخواستيد كه رنگ پوست شما بيش از حد نارنجي شود، بايد پوستتان را زودتر بشوييد. با اين روش پوست بدن شما، رنگدانه هاي طبيعي جذب مي كند و رنگ پوست مقداري تيره و نارنجي مي گردد. براي استفاده از اين روش اصلا لازم نيست در برابر نور خورشيد قرار بگيريم. تركيب رنگ حنا و قهوه يك رنگ عنابي به پوست ما مي دهد، ولي حتما قبل از امتحان اين روش روي يك نقطه كوچك از پوست بدن اين تركيب را امتحان كنيد و اگر از رنگ آن خوشتان آمد، به ساير نقاط پوست هم بزنيد.
روش دوم برنزه كردن پوست با قهوه بدون آفتاب
قهوه خاصيت رنگ دهي دارد. با كمك قهوه مي توان رنگ پوست را كمي تيره تر كرد. براي اين كار مقداري قهوه را بايد با آب مخلوط كنيم و روي حرارت قرار دهيم تا خاصيت رنگ دهي آن افزايش يابد. در نهايت پس از خنك شدن اين تركيب، آن را روي پوست بگذاريم و چك كنيم. زماني كه پوست به رنگ خوبي در آمد آن را بشوييم.
برنزه كردن پوست با تركيب قهوه و روغن زيتون
همان طور كه گفتيم هم قهوه و هم روغن زيتون خاصيت رنگ دهي به پوست را دارند. پس فكرش را بكنيد اگر هر دو با هم تركيب شوند چه خواهد شد.
قهوه جزو گروه برنزه كننده هاي طبيعي به حساب مي آيد و مي تواند ما را در خانه برنزه كند. علاوه بر اين، قهوه در پنهان كردن سلوليت هم كاركرد موثري دارد.
براي برنزه كردن پوست با اين تركيب كافي است تا:
يك فنجان پودر قهوه
دو قاشق غذاخوري روغن زيتون
را با هم تركيب كنيم و پودرقهوه و روغن زيتون را تا زماني كه تركيب نرمي شوند با هم مخلوط كنيم.
اين تركيب را بر روي پوست بدن، بماليم و بگذاريم ۱۵ دقيقه روي پوست استراحت كند. سپس پوست خود را با آب ولرم شست و شو دهيم.
روش برنزه كردن با روغن بچه
استفاده از روغن بچه يكي از روش هاي عالي براي برنزه شدن سريع مي باشد. با استفاده از اين روش به آساني بدون آفتاب، پوست به رنگ برنز طلايي در مي آيد. براي برنزه كردن پوست با روغن بچه اول بايد مقداري روغن بچه، درون بطري بريزيم، سپس روي پوست اسپري نماييم. اگر اين كار يك روز در ميان انجام شود، بهتر است. جداي از خاصيت برنزه كردن پوست استفاده از روغن بچه، مانع از پوسته پوسته شدن پوست مي شود.
استفاده از روغن بچه براي برنزه كردن پوست براي همه افراد موثر نيست و ممكن است برخي افراد از اين روش جواب نگيرند.
نحوه برنزه كردن پوست با پودر كاكائو
پودركاكائو جزو مواد برنزه كننده خوب، به منظور برنزه كردن پوست است. براي برنزه كردن پوست با پودر كاكائو اين مواد را نياز داريم:
يك چهارم فنجان پودركاكائو
لوسيون سفيد كننده كه هميشه مصرف مي كنيم
سپس پودركاكائو و لوسيون را بايد با هم تركيب كنيم و با كمك اسفنج آرايشي اين تركيب را روي پوست مان بماليم. سپس بعد از ۱۵ الي ۲۰ دقيقه پوست را آب گرم بشوييم.
خطرات برنزه شدن سريع و نادرست
شايد تصور كنيد كه برنزه كردن روشي آسان و بدون عوارض بوده و دقت كافي در اين زمينه نبايد داشته باشيم، اما بايد بدانيد كه هر روشي را كه به كار مي بريم بايد به درستي انجام شود تا از عوارض و خطرات احتمالي آن جلوگيري شود.
برخي از روش هاي برنزه كردن مانند سولاريوم يا قرار گرفتن در نور شديد خورشيد، مي تواند باعث آسيب رساندن شديد به پوست شوند.
برخي از عوارض برنزه كردن نادرست پوست
- چين و چروك پوست
- پوسته پوسته شدن پوست
- اگزما
- التهاب و قرمزي پوست
- خشكي و پيري زودرس
- سرطان پوست
- لكه هاي قهوه اي روي پوست
چگونه برنز طلايي شويم ؟
براي آن كه پس از برنزه شدن رنگ پوست ما به رنگ طلايي زيبايي در بيايد، يك سري نكات وجود دارد كه بايد حتما آن ها را رعايت كنيم.
حتما بايد از ضد آفتاب كمك بگيريم
فكر مي كنيد اشتباه خوانده ايد؟ نه كاملا درست است. ضد آفتاب زدن اصلا با برنزه شدن تداخلي ندارد. اگر در هنگام آفتاب گرفتن يا سولاريوم رفتن از ضد آفتاب استفاده كنيم پوست ما بدون آسيب ديدن برنزه مي شود ولي حتما بايد از ضدآفتاب هاي سبك استفاده كنيم. ضد آفتاب را حتي براي فصل هاي سرد مانند پاييز و زمستان هم بايد استفاده كنيم.
از مواد برنزه كننده كمك بگيريم
براي رسيدن به يك رنگ طلايي جذاب بهتر است از مواد برنزه كننده پوستي كه در بالا گفتيم براي نتيجه بهتر كمك بگيريم.
زمان مناسبي را براي آفتاب گرفتن انتخاب كنيم
اگر فكر مي كنيد كه در زمان هاي آفتاب شديد، بهتر برنزه مي شويم، كاملا در اشتباهيد. با اين كار فقط پوست ما نابود مي شود. بهترين تايم گرفتن آفتاب، صبح ها است. به اين دليل كه پروتئين نور خورشيد، تاثير بسيار خوبي بر پوست مي گذارد و اثر آن در اين زمان بسيار بيشتر از ساير اوقات است.
به خودمان آب اسپري كنيم
زماني كه در حال برنزه كردن هستيم، حتما براي داشتن رنگ پوستي جذاب بايد به بدن مان، آب اسپري كنيم. اين كار موجب مي شود كه پوست، چروكيده و خشك نشود و رنگ آن به جاي قرمز شدن، طلايي و خوشرنگ شود.
لباس مناسبي بپوشيم
اگر نمي خواهيد كه رد لباس پس از برنزه شدن بر روي پوست تان باقي بماند، بايد لباس مناسبي را براي زمان برنزه شدن انتخاب كنيد. استفاده از يك لباس يكسان مي تواند پوستي براق و يكدست براي ما به وجود بياورد. اگر مي توانيد خيلي بهتر است كه اصلا لباسي نپوشيد، ولي اگر مجبور به پوشيدن لباس هستيد حتما لباس مناسب اين كار را انتخاب كنيد تا بعدا پشيمان نشويد.
ماندگار كردن رنگ برنزه پوست
برنزه كردن پوست قدم نهايي براي رسيدن به رنگ پوستي زيبا نيست. بلكه ماندگاري اين رنگ از اهميت بيشتري برخوردار است. براي ماندگاري اين رنگ بر روي پوست اين نكات را حتما بايد رعايت كنيم.
- بعد از دوش گرفتن حتما با آب خنك حمام خنك كنيم.
- باقي مانده هاي روغن يا كرم را روي پوست پاك كنيم.
- براي خشك كردن پوست، حوله را محكم روي پوست نكشيم. به اين دليل كه هم، پوست آسيب مي بيند و هم رنگ آن پاك مي شود.
نكات تكميلي براي برنزه كردن پوست
- درزمان مناسبي بايد براي برنزه كردن زير آفتاب برويم
- بايد سعي كنيم از سالن‌هاي برنزه اسفاده نكنيم و خودمان در منزل يا با آفتاب پوست مان را برنزه كنيم
- بايد هر طرف از بدن را حداقل ۲۰ دقيقه زير اشعه آفتاب قرار دهيم
- حتما براي محافظت از پوست بدن در برابر اشعه هاي مضر آفتاب از ضدآفتاب استفاده كنيم
- مواد برنزه كننده پوست را بهتر است در نواحي زير بغل ها و خطوط بيكيني نزنيم
- اگر چشمان ما حساس است حتما بايد از عينك آفتابي استفاده كنيم
- هميشه بايد آب را در كنار خود داشته باشيم
برچسب: برنزه كردن بدن به روش خانگي،برنزه كردن بدن به روش ساده،بهترين روش برنزه كردن بدن،،